Badbaadada - Mindida Barashada ee Gacanta lagu Hayo - Beddelka Beddelka

Isticmaal mindidayada si aad u khafiifiso maqaarka markaad isku dhejiso.Guud ahaan, waxaan isticmaalnaa maqaar 2mm ah si aan u samayno alaab maqaar ah.Laakiin maqaarku aad buu u qaro weyn yahay, taas oo aan ku habboonayn hawlgallada jilicsan.Waqtigan xaadirka ah waxaan u baahanahay inaan isticmaalno mindi fiiqan si loo khafiifiyo maqaarka.Diiqa dhaqameedku waa weyn yahay oo si sax ah uma khafiifin karo aagga aad rabto, laakiin diirkan gacanta si fiican ayuu u qabtaa shaqada.

In kasta oo badbaadadu ay tahay mudnaanteena ugu sareysa, mindida wax lagu dhejiyo waxay leedahay gacan si fiican loo habeeyay taasoo hubinaysa in si sugan loo hayo, taasoo kuu ogolaanaysa inaad si sax ah u jarto adoon ka welwelin silbashooyinka ama shilalka.Qaabka gacanta waxaa loo qaabeeyey ergonomically si aysan gacmahaagu u dareemin dhib ama xanuun xitaa haddii la isticmaalo waqti dheer.Macasalaame calluses iyo stress - mindidayada wax lagu dhejiyo waxay kuu ogolaaneysaa inaad diirada saarto farsamadaada dhib la'aan.

Markay timaaddo dayactirka, mindiyahayada wax lagu dhejiyo waxaa loogu talagalay inay aad u sahlanaato in la ilaaliyo.Daabku wuxuu ka samaysan yahay bir aan tayo lahayn oo tayo sare leh, taas oo hubinaysa fiiqan waara iyo iska caabbinta daxalka.Kaliya ku maydh biyo diirran iyo saabuun khafiif ah, waxayna diyaar u noqon doontaa inay raacdo abuurkaaga xiga.

Marka lagu daro shaqeynta aadka u fiican, mindiyahayada jeexjeexyada ayaa leh naqshad casri ah oo casri ah.Qaybinteeda miisaanka oo dheellitiran iyo xariiqyo siman ayaa ka dhigaya wax lagu farxo in la hayo oo la majeerto.Waa shaqo farshaxan oo run ah lafteeda.

Ku biir xirfadlayaasha iyo kuwa xiiseeya si isku mid ah marka ay ogaadaan awoodda wax beddelka ah ee mindiyahayada wax-is-dabaynta.Fur hal-abuurkaaga oo ku fur heerar cusub oo sax ah qalabkan cajiibka ah.